en conseil pour celles qui n'ont pas le temps d'aller à la salle de sport et qui veulent tonifier le fessier (c quand même ca le plus important chez la plupart !!)... il y a l'activité favorite des messieurs qui est la plus efficace !!!!!
quant à moi, avec deux ptits bouts, la salle de sport est impensable... l'activité conjugale.... un moment faut changer !!! alors je fais des ptits exercices en me brossant les dents... style une jambe levée en arrière, sur le coté ...., sous la douche en me rincant les cheveux, je plie les genoux et je me mets sur la pointe des pieds.... faut seulement compter dix mois de plus pour voir les premiers résultats !!!! pattiiiieeennnnncceeeee.... !!!! _________________ sandrine, filleule de jaja83.
moi apres mon accouchement je vais faire comme ma soeurette elle a bien perdu et pour le sport on verra un peu plus tard car avec 2 petits bou de chou ce sera pas evident _________________
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